Meditação guiada

Benefícios da prática de Meditação

Melhoria no funcionamento do sistema cardiovascular e respiratório

Bem estar físico, mental e espiritual

Diminuição do stress e ansiedade

A partir de 12/01/2015 além das aulas de dança o SDJB oferecerá também oportunidade de você relaxar e se libertar das tensões do dia a dia, se encontrar ou se reencontrar com você mesmo, através da prática de "Meditação guiada."

Os encontros terão duração média de 50 minutos cada e terão vários horários a disposição para sessões em grupo ou particulares individuais.

O objetivo deste projeto é trazer mais qualidade de vida e proporcionar equilíbrio entre corpo e mente que se refletirá em Bem Viver e Auto Cura de possíveis desequilíbrios pessoais. Podem participar dos encontros homens e mulheres de todas as idades, crianças a partir dos 7 anos.

Consulte valores e horários. 

Inscições abertas!

Rua XV de Novembro 631 sala 305 - centro
Pelotas/RS  Brasil

55(53)8404.9140/8109.0869