Curso criado a partir da experiência pessoal de Janahina Borges,
bailarina, coreógrafa, professora de dança do ventre, mãe dos
meninos: Ian, Enzo e Abner.
Desde 2013 compartilha toda sua experiência não só com a Dança do Ventre e todos os seus benefícios para a gestação e a preparação para o parto, mas também sua experiência como mãe e como ativista do parto natural nascimento com amor e respeito aos direitos das mães e bebês.
Durante as aulas as gestantes receberão conhecimentos sobre dança, alongamento, exercícios de respiração, relaxamento e muitos conhecimentos sobre parto natural, cuidados com recém nascidos e muito mais.
No Oriente a dança do ventre é vista e vivida de maneira totalmente diferente de como é vista no Ocidente. No Brasil a dança é divulgada de maneira errada e sempre levada para o lado da sensualidade. Já em sua terra natal a dança é transmitida de mãe para filha e é ensinada como preparação para que a menina se torne mulher, e que a mulher se torne mãe.
Aprender a dança do ventre pode se tornar uma experiência maravilhosa na vida de qualquer mulher, mas na vida de uma gestante esta experiência torna-se muito mais intensa e inesquecível.
Aprender a dança do ventre pode se tornar uma experiência maravilhosa na vida de qualquer mulher, mas na vida de uma gestante esta experiência torna-se muito mais intensa e inesquecível.
Este curso foi criado e desenvolvido para que possa auxiliar as futuras
mamães através de movimentos básicos da dança do ventre, movimentos que
não oferecem nenhum perigo à gestação, muito pelo contrário, são
movimentos que auxiliarão as gestantes na flexibilidade corporal para
seu grande momento, o nascimento do seu bebê.
Cronograma de aula:
- Bate papo sobre gestação, cuidados com o corpo, cuidados com o bebê, parto, dúvidas e medos tão normais durante a gravidez;
- Aula prática com movimentos básicos da Dança do Ventre;
- Dança com Véu e outros acessórios;
- Exercícios de alongamento,
relaxamento, respiração e meditação dirigida.
*Este curso visa o bem estar das futuras mamães e através da dança diminuir os altos níveis de stress e ansiedade, tão comuns na gravidez.
As aulas poderão ser em grupo ou particulares e terão duração de 50 minutos, com frequência que pode
variar de 1x por semana ou 2x por semana.
Não perca esta oportunidade ímpar de vivenciar seu momento mãe e mulher em
total plenitude através da arte da "Dança do Ventre".
Consulte horários de aula e valores.
MATRÍCULAS ABERTAS!!!
Pelotas/RS Brasil
55(53)8404.9140/8109.0869
Vídeos de Janahina Borges:
Janahina Borges ministrando aula e também grávida em 2013.
Janahina Borges grávida de 8 meses do seu filho Abner dançando na Noite de Gala do evento internacional World Belly Dance Day (Dia mundial da Dança do Ventre) em 2013.
Janahina Borges grávida de 7 meses em 2013.
Pelotas/RS
Brasil
53 8109.0869
